Trên thực tế, khi con bước vào lứa tuổi đến trường, bố mẹ mới bắt đầu quan tâm về vấn đề gù lưng; cong vẹo cột sống của trẻ. Tuy nhiên, ít phụ huynh nào biết rằng; chính những sai lầm chăm sóc con khi còn nhỏ của mình là nguyên nhân khiến con bị gù lưng. Hãy dừng ngay những thói quen sau đây khi con còn bé; để tránh tình trạng gù lưng, cong vẹo cột sống sau này của con mẹ nhé!
Bế cho bé nằm thẳng quá sớm
Trẻ sơ sinh có xương sống khá mềm, đặc biệt là ở 3 tháng đầu. Do đó, nếu trong giai đoạn này, mẹ thường xuyên cho bé nằm thẳng người; xương sống của bé sẽ bị đèn nén và phát triển dị dạng. Đặc biệt, nếu mẹ bế con theo kiểu đứng thẳng; đầu của bé sẽ đèn xuống phần cột sống cổ, gây tổn thương vùng cổ.
Chính vì vậy, việc bế bé trong những tháng đầu tiên là điều hết sức quan trọng mà mẹ cần lưu ý. Tốt nhất hãy bế con nằm chếch người và dùng tay nâng sau gáy của bé.
- Khi con được 1 tháng tuổi, mẹ có thể bế con nằm thẳng. Mẹ nên đặt con nằm sấp, dựa người vào vai mẹ; và dùng tay đỡ gáy để giảm bớt lực dồn xuống xương sống cổ.
- Khi con được 6 tháng tuổi, mẹ hoàn toàn có thể cho bé tự do vận động, lúc bế giữ nhẹ phần đầu là được.
Con bị gù lưng do ngồi quá sớm
Người xưa có câu: “Trẻ tháng biết lẫy, 7 tháng biết bò, 9 tháng lò dò biết đi”, đây là điều hoàn toàn đúng. Do đó, phụ huynh không nên cho con tập ngồi quá sớm; hãy để bé tự do phát triển, bởi điều này sẽ gây bất lợi cho việc hình thành cột sống.
Để con có thể ngồi vững, thì xương bé cần phải chắc chắn. Xương của bé trước 6 tháng tuổi không thể chịu được trọng lượng cơ thể dồn xuống; dễ cong vẹo, khiến bé gù lưng, cong vẹo cột sống.
Ngoài ra, bố mẹ cũng không nên cho bé ngồi thẳng người quá sớm để tránh xương chân bị ảnh hưởng, trở nên cong vẹo; vì thông thường bé sau 7 tháng tuổi mới duỗi thẳng được đầu gối. Tốt nhất cha mẹ hãy dùng địu lưng khi bế trẻ để đảm bảo trẻ ngồi đúng tư thế; có lợi cho việc phát triển xương sống sau này.
XEM THÊM: [4 vùng cấm của trẻ sơ sinh mẹ tuyệt đối không được đụng vào]
Cho con tiếp xúc với thiết bị điện tử quá sớm
Nhiều cha mẹ có thói quen dùng các thiết bị điện từ như điện thoại; máy tính bảng để dỗ trẻ ăn, dỗ con nín khóc. Không ít cha mẹ thấy tự hào khi con còn rất bé nhưng đã sử dụng thành tạo các thiết bị điện tử từ sớm và cho rằng trẻ như vậy là thông minh. Tuy nhiên, việc trẻ chăm chú xem điện thoại trong thời gian dài không chỉ làm ảnh hưởng đến thị lực của con; mà còn gây ra hiện tượng cong vẹo cột sống cổ, cột sống lưng hoặc vai cao vai thấp. Đây là nguyên nhân phổ biến hiện nay; vì vậy, bố mẹ hãy từ bỏ thói quen này đi nhé!
Cho bé ngồi xe đẩy quá sớm
Xương cốt của bé trước khi đủ 6 tháng tuổi mềm và yếu ớt, không thể chống đỡ trọng lượng cơ thể, do đó, mẹ không nên sử dụng xe đẩy cho con trong thời gian này. Ngoài ra, nếu bé thường xuyên ngồi xe đẩy còn dễ dẫn đến còng lưng, cong vẹo cột sống sau này.
Nguồn: phunusuckhoe.vn
Châu Sen
