Bé 3 tuổi là giai đoạn bắt đầu hình thành những sự thay đổi, làm quen với những việc làm của người lớn. Do đó, những thói quen duy trì khi còn nhỏ cần phải loại bỏ; bởi những thói quen này không chỉ gây ảnh hưởng đến hoạt động thể chất của con; mà tác động không tốt đến tâm lý cũng như sự hình thành tính tự lập của trẻ. Dưới đây là 3 món mẹ cần “cai’ cho con trước 3 tuổi để đảm bảo sức khỏe cho con.
Bình sữa – mẹ cần bỏ ngay cho con trước 3 tuổi
Bình sữa là món đồ không thể thiếu của trẻ sơ sinh, giúp con dễ uống hơn. Tuy nhiên, khi con đến tầm 2 tuổi; mẹ nên cố gắng cho con uống nước bằng cốc thay vì uống bằng sữa bình. Vì nếu trẻ dùng thường xuyên sẽ khiến trẻ bị lệ thuộc. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến con bị sâu răng, mòn răng; ảnh hưởng đến việc nhai thức ăn thô của trẻ. Răng vĩnh viễn chỉ mọc ít nhất khi trẻ khoảng 6 tuổi, do đó, nếu răng bị sâu; bào mòn, trẻ phải chịu vấn đề ăn không ngon ít nhất vài năm.
Sử dụng bình ti lâu năm còn làm tăng nguy cơ béo phì ở trẻ. Nhiều trường hợp trẻ nghiện dùng bình sữa, nên sau khi bú no vẫn bú uống thêm sữa; làm năng lượng đưa vào quá nhiều gây béo phì. Ngoài ra, một số trẻ kén ăn lại “mượn cớ” ngậm bình sữa để tránh ăn; làm chế độ ăn của trẻ bị lệch đi và không khỏe mạnh.
Bú bình nhiều làm thay đổi vị trí răng vĩnh viễn, ảnh hưởng sự phát triển cơ mặt và vòm hầu, dẫn đến nguy cơ lệch răng. Ngoài ra, khi trẻ vừa nằm ngủ vừa bú bình; sữa có thể chảy vào tai, gây nhiễm trùng. Do đó, bác sĩ chuyên khoa nhi khuyến cáo bố mẹ không nên sử dụng bình sữa trong thời gian dài; để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Dùng núm vú giả
Học viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo rằng không nên cho trẻ sử dụng núm vú giả khi trẻ được 3 tuổi hoặc sớm hơn. Sử dụng núm vú giả kéo dài là nguyên nhân gây thay đổi phát triển cơ mặt. Khi bố mẹ để con dùng vú giả quá lâu, con sẽ phát triển một số vấn đề nhất định; chẳng hạn như gặp rắc rối trong việc cắn; trẻ sẽ không đủ khả năng để thực hiện hành vi này như trẻ bình thường.
Ngoài ra, sự liên kết của răng hoặc xương cũng không thể phát triển hoàn thiện; dẫn đến răng khấp khểnh thiếu thẩm mỹ. Đặc biệt, việc sử dụng núm vú giả còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai giữa. Động tác mút liên tục của bé làm cho ống thính giác bị mở bất thường; dịch tiết từ cổ họng thấm vào tai giữa. Điều này vô tình tạo điều kiện cho tình trạng viêm nhiễm xảy ra một cách dễ dàng.
XEM THÊM: [TOP 5 món ăn cực khó tiêu cho con chứ không bổ dưỡng như mẹ nghĩ]
Sử dụng tã giấy trong thời gian dài
Sử dụng tã bỉm cho trẻ sơ sinh nhằm mục đích đảm bảo vệ sinh cho con, và giúp mẹ được nghỉ ngơi. Vì tính tiện dụng này, nên ngày càng có nhiều bé vẫn mặc bỉm dù đã tròn 3 tuổi. Một số bố mẹ thậm chí còn để con mặc bỉm cho tới lúc 4 – 5 tuổi.
Theo các chuyên gia và bác sĩ nhi khoa, bé phải được dạy cách ngồi bô khi được 18 tháng tuổi, tức là 1 tuổi rưỡi.
Từ 1 đến 3 tuổi, các bé tập trung nhiều vào việc đi tiêu và đi tiểu. Dạy bé ngồi bô trong độ tuổi này, bé sẽ nhanh chóng nắm bắt được, còn ngoài độ tuổi này; bé sẽ có khả năng chống đối. Chính vì vậy khi được khoảng 18 tháng tuổi, mẹ không nên mặc bỉm cho bé suốt ngày; thay vào đó là lựa chọn các loại quần áo sơ sinh thoải mái để dễ dàng dạy bé làm quen với việc ngồi bô. Khi trẻ được 3 tuổi, mẹ nên bỏ bỉm đi để trẻ hình thành thói quen đi vệ sinh; ngoài ra việc sử dụng bỉm trong thời gian dài cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, chẳng hạn như gây bí bách, ngứa da.
Nguồn: afamily.vn
Châu Sen
