Bà bầu khi mang thai thì cần phải chú ý nghỉ ngơi nếu có 3 đặc điểm này. Nên đi khám sức khỏe định kỳ, được cho lời khuyên từ bác sĩ; bằng không rất dễ sinh non.
Theo thống kê, có khoảng 15 triệu trẻ sinh non mỗi năm trên thế giới; trong đó khoảng 1 triệu trẻ tử vong. Mọi người đều biết rằng trẻ sinh non có thể chất yếu hơn so với trẻ sinh đủ tháng. Trẻ sinh non rất dễ bị vàng da, khó bú và dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, các mẹ bầu hãy quan tâm, chăm sóc nhiều đến thai nhi khi mang thai; để tránh tình trạng này không đáng có này.
Phụ nữ khi mang thai có khả năng sinh non sẽ tăng gấp đôi nếu có 3 đặc điểm dưới đây
Trước đó đã từng sinh non
Những bà mẹ mang thai đã có tiền sử sinh non hoặc sảy thai; cách lần mang thai tiếp theo nếu chưa đầy 1 năm thì thường lại rất dễ sinh non. Bởi tử cung của phụ nữ chưa hồi phục kịp thời; sau khi sinh lần trước bị tổn thương. Để giảm nguy cơ sinh non, bác sĩ sẽ cho bạn thuốc bổ và yêu cầu bạn nghỉ ngơi nhiều. Trong trường hợp này, hãy đên thăm khám và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn muốn có thêm một em bé nữa nhé.
Sinh dày
Nói chung, mẹ bầu đã nhiều lần sinh con sẽ dễ bị sa tử cung quá mức; áp lực trong khoang tử cung tăng dần có thể gây co bóp tử cung và sinh non. Theo nhiều nghiên cứu, trong vòng 6 tháng đầu; những em bé được thụ tinh sau khi mẹ sinh đứa trẻ trước có nguy cơ sinh non lên đến hơn 40%. Ngoài ra, so với những em bé được thụ thai sau ít nhất 18 tháng kể từ thai kỳ trước đó; nguy cơ em bé sinh ra thiếu cân lên đến hơn 61%.
Quá mệt mỏi khi mang thai và thay đổi tâm trạng
Mẹ bầu cần chú ý đến chế độ ăn uống đầy đủ; tuy không cần quá kiêng khem sau khi mang thai. Càng không nên lao động quá sức khi mang thai trong thời gian dài. Điều này sẽ gây áp lực quá lớn lên vùng eo và bụng; ảnh hưởng đến sức đề kháng của mẹ bầu khi mang thai và dễ sinh non.
Nếu mẹ bầu làm việc quá sức trong thai kỳ sẽ khiến thể lực yếu; cơ thể dễ cảm thấy buồn ngủ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu. Ngoài ra còn gây tổn hại đến cơ thể và sức đề kháng khiến tâm trạng của mẹ bầu thất thường; ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Vì vậy, trong quá trình mang thai, mẹ bầu phải giữ tâm trạng tốt; sắp xếp sinh hoạt hàng ngày một cách hợp lý, ổn định để tạo điều kiện cho thai nhi phát triển.
Đối với những mẹ bầu dễ sinh non cần lưu ý những điều sau:
Khám tổng thể trước khi mang thai
Trước khi có kế hoạch sinh con; phụ nữ nên đến bệnh viện để kiểm tra toàn diện để đảm bảo thể chất của người mẹ phù hợp với việc sinh nở. Nếu phụ nữ có những biểu hiện như nhiễm trùng ống sinh; thì cần được điều trị kịp thời sau đó mới lên kế hoạch sinh con.
Mẹ bầu nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý
Một số biện pháp cho bà bầu trong thời kỳ mang thai, cần ngủ đủ giấc, đi ngủ sớm và dậy sớm, tránh làm việc quá sức. Các ông bố nên chủ động làm việc nhà và các công việc khác; để tạo có lợi cho thai kỳ và môi trường sống tốt cho mẹ bầu. Mẹ nên duy trì tâm trạng vui vẻ, ổn định. Bên cạnh đó, tránh các hoạt động tình dục quá mức trong tam cá nguyệt thứ 3; những thai phụ có tiền sử sảy thai, sinh non càng phải chú ý hơn.
Nên thường xuyên thăm khám thai
Nếu mẹ bầu được thông báo là có thể đẻ non thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ khám; chủ động điều trị các bệnh lý. Đặc biệt mẹ bầu mang song thai càng phải cẩn thận hơn.
Đồng thời, nếu mẹ bầu thấy mình có biểu hiện bất thường khi ở nhà một mình thì nên bình tĩnh đến bệnh viện để được giúp đỡ.
Cuối cùng, để tránh tình trạng thai nhi sinh non xảy ra ở mức độ lớn nhất; mẹ bầu phải khám thai đúng định kỳ theo lời khuyên của bác sĩ.
Trích dẫn từ afamily.vn
Thùy Vân
